Frédéric Eigenheer · Zürich

Raum42

Du jagst dem nach,
was bereits auf dich zukommt.

Kein Kurs. Kein Konzept. Eine Erfahrung — die das Rennen stoppt und dich zurückbringt zu dem, was du schon bist.

Jetzt reinkommen →

"20 Jahre Panikattacken.
Alles ausprobiert.
Dann — in 4 Tagen
nie wieder eine."

Raum42 ist nicht irgendein Konzept. Es ist Frederics eigene Version einer Erfahrung, die sein Leben verändert hat. Die Praxis läuft seit 4 Jahren täglich — weil sie funktioniert, nicht weil er es beweisen muss.

Zürich · Schweiz · seit 2020

Das Rennen hält dich
genau da fest,
wo du nicht sein willst.

Du hast alles versucht. Härter arbeiten. Früher aufstehen. Besser planen. Und trotzdem das Gefühl, dass das was du willst immer eine Armlänge entfernt bleibt.

Das Feld antwortet nicht auf was du tust. Es antwortet auf was du bist. Und solange du sendest "ich habe es nicht" — gibt es dir genau das zurück.

Raum42 ist kein Therapieangebot. Keine Motivationsveranstaltung. Keine Esoterik. Nur eine direkte Praxis — die im Körper ansetzt, wo die Verschiebung tatsächlich stattfindet.

01
Mo · Di · Do · 12:31

Live
Meditation

15 Minuten. Mitten im Tag aufhören zu jagen — zurück in den Körper, zurück in die Gegenwart. Kein Abo, keine Anmeldung.

Kostenlos · Twitch
02
Einzelarbeit · Online

1:1

Direkt mit Frédéric. Für Menschen, die an einem spezifischen Thema arbeiten wollen — nicht reden über das Leben, sondern drin.

Auf Anfrage
03
Kurs · Demnächst

Die Reka­librierung

Du hörst auf zu jagen. Du wirst zum Gravitationszentrum. Die eine innere Verschiebung, die alles andere ändert.

Bald verfügbar
12:31
Mo · Di · Do Live auf Twitch

15 Minuten aufhören zu jagen.
Mitten im Tag.

Nicht morgens wenn noch niemand wach ist. Nicht abends wenn alle müde sind. Mittendrin — genau dort wo das Hamsterrad am lautesten läuft. Du isst, atmest einmal, und kommst zurück in dich. Kein Anmelden. Kein Abo. Einfach reinkommen.

In diesem Raum
geht es nur um dich.

Kein Gruppenformat. Keine Bühne. Kein Konzept von der Stange.

Wir arbeiten dort, wo dein Thema gerade spürbar ist —
im Denken, im Körper, im Gefühl.

Über eine kurze Fokussierung treten wir in deinen inneren Raum ein — den Ort, an dem Muster sichtbar werden.

Nicht alles im Leben ist bewusst gewählt.
Aber vieles kann bewusst betrachtet werden.

Im 1:1 gehen wir — wenn es sinnvoll ist — auch tiefer. Wir schauen auf Zusammenhänge, alte Prägungen und innere Dynamiken. Nicht um Schuld zu verteilen. Sondern um Klarheit zu schaffen.

Ob vor Ort oder online — ich arbeite präsent, ruhig und strukturiert.

Ablauf

Du brauchst nichts vorzubereiten.
Wir beginnen mit dem, was gerade da ist.

Wir arbeiten bewusst — und nur so weit, wie es für dich stabil bleibt.

Rahmen

  • Dauer 75 Minuten
  • Investition CHF 142.–
  • Format Vor Ort oder Online
Demnächst

Die
Rekali­brierung

"Spüre dich ganz werden — schwerer, präsenter, realer als du es jemals warst."

Du hast gespürt wie sich dieser Zustand anfühlt — kurz, vielleicht. Und dann bist du rausgefallen. Dieser Kurs ist nicht für Menschen, die anfangen wollen zu meditieren. Er ist für Menschen, die wissen dass da etwas ist — und lernen wollen, schneller zurückzufinden.

Interesse vormerken →