Raum42 – Einfach mal abschalten

Einfach mal abschalten. Das klingt leichter, als es ist – vor allem in einer Welt, die uns ständig fordert. Dieser Online-Basis-Workshop von Raum42 hilft dir dabei, wieder bei dir selbst anzukommen – ohne Technik, ohne spirituelle Vorkenntnisse, einfach durch bewusstes Nichtstun. In einer geführten Audio-Übung begleite ich dich für 10 Minuten in die Stille. Keine Meditation im klassischen Sinn, sondern eine Einladung: 🕊️ Abschalten. 🕊️ Durchatmen. 🕊️ Spüren, was in dir lebt. Ob du erschöpft bist, innerlich leer oder einfach neugierig – dieser Kurs ist für dich, wenn du dir selbst wieder näherkommen willst. Ohne Druck. Ohne Ziel. Nur du und der Moment.