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Raum42 – Atem Übung – Dein Geschenk

  • 5 Schritte
  • 1 Teilnehmer
Mund und Nase

Infos

Bewusst atmen – statt im Autopilot zu funktionieren. Mit einem sanften Atemrhythmus findest du zurück in dein inneres Zentrum. Diese Übung bringt Klarheit, Ruhe und Präsenz – in nur wenigen Minuten pro Tag. Du brauchst nichts außer dich selbst.

Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen

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Preis

Kostenlos

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